Từ lâu dưa gang đã trở thành một loại trái cây giải khát, đặc biệt dành cho mùa hè nóng nực. Nhưng nhiều người thường xuyên bỏ quên dưa gang trong danh sách trái cây của mình để thưởng thức các loại trái cây có công dụng tương tự như lê, táo, bưởi, cam, dưa hấu,…Ngoài việc giải khát mà dưa gang mang lại nó còn có tác dung làm trắng da, giúp tái tạo cho bạn một làn da căng mịn, rạng rỡ.

cach-lam-trang-da-dua-gang

Hầu hết hàm lượng vitamin C và các chất chống ô xy hóa có trong dưa gang là khá cao giúp làm trắng da mặt an toàn. Để có một làn da trắng hồng, hết tàn nhang, nám với mặt nạ từ dưa gang.

Dưa gang phải chăng làm trắng da hiệu quả?

Sau khi gọt vỏ, bỏ hạt và thái lát mỏng dưa gang rồi đắp lên mặt sau khi rửa sạch bằng nước ấm và đợi 15 phút  rửa lại bằng nước lạnh và lau khố, bạn sẽ cảm nhận rõ sự tươi mát và mịn màng của làn da. Thường xuyên sử dụng khoảng 1 – 2 lần một tuần trong vòng 1 – 2 tháng, bạn sẽ thấy da mặt sáng mịn rõ rệt.

Dưa gang chứa nhiều vitamin C giúp làm trắng da hiệu quả

Không chỉ đắp mặt nạ, dưa gang còn là loại thức ăn bổ dưỡng  đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, loại bỏ độc tố khỏi da, giúp da thông thoáng hơn và ngày càng trắng hơn.

Công dụng khác của dưa gang là làm giảm cân hiệu quả:

Theo các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh được công dụng này của dưa gang và đã đưa ra kết luận rằng dưa gang có thể giúp bạn vừa giảm cân và vừa duy trì cơ thể một cách khỏe mạnh.

Hàm lương calo trong dưa gang  thấp nên sẽ cung cấp cho cơ thể ít năng lượng hơn. Với hàm lượng nước cao, khi ăn vào nó làm bạn thấy no nhanh chóng, điều này có lợi cho quá trình giảm cân vì bạn có thể ức chế được cơn thèm ăn và ăn ít thức ăn hơn, hạn chế được calo vào trong cơ thể một cách tự nhiên.Điều đáng mừng cho bạn là, trong dưa gang, hầu như không có chứa chất béo, do đó, bạn có thể không lo lắng việc tăng cân, béo phì với loại trái cây này.

Mặt nạ trắng da với dưa gang

Dưa gang chứa các loại vitamin C, A, khoáng chất kali, folate, selenium và choline, đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Ngoài ra bạn có thể làm trà tiêu mỡ, giảm cân, tim mạch, phòng bệnh tiểu đường như sau: phơi khô các loại vỏ dưa gang, vỏ bí ngô, vỏ bầu. Sau đó lấy mỗi thứ khoảng 50g sắc trong 500ml nước, đun sôi còn 100ml. Và đừng quên uống mỗi ngày một lần trước khi đi ngủ.

 

Category:

Tin Sao

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*